728x90 선크림 언제1 선크림, 어떻게 사용해야 할까? 햇빛은 우리에게 따뜻함과 비타민 D를 제공하지만, 자외선의 위험도 함께 안고 있습니다. 따라서 피부암, 조기 노화, 일광 화상 등의 위험을 줄이기 위해 선크림 사용은 필수적입니다. 이번 포스팅에서는 선크림을 올바르게 사용하는 방법에 대한 내용을 다뤄보겠습니다. 1. 충분한 양을 사용하세요. 대부분의 사람들은 필요한 양보다 적게 선크림을 사용합니다. 얼굴과 목에는 티스푼 반 정도, 전신에는 소주 한 잔의 양이 필요합니다. 생각보다 많이 발라야 하죠? 선크림은 피부에 충분히 도포되어야 효과적으로 보호할 수 있습니다. 2. SPF 선택에 신경쓰세요. SPF(Sun Protection Factor)는 자외선(UVB 광선)으로부터 보호하는 정도를 나타냅니다. 일상적인 활동에는 SPF 30 이상을, 야외 활동 시에.. 2024. 2. 27. 이전 1 다음 728x90
